- Casoli - Foce del Crocione - Pascoso. Difficolta' E.
- Capezzano - Foce di Sant'Anna - Farnocchia - Foce di San Rocchino - Foce di Grattaculo - Foce del Pallone - Alto Matanna - Palagnana. Difficolta' E.
- Sant'Anna - di Stazzema - Case di Berna - Foce di Farnocchia - Farnocchia. Difficolta' E.
- Stazzema - Rifugio Forte dei Marmi - Callare di Matanna - Alto Matanna. Difficolta' E.
- Strada interotta - Casa del Pittore - Rifugio Forte dei Marmi - Difficolta' E.
- Stazzema - Fonte di Moscoso - Foce di Petrosciana - Fornovolasco. Difficolta' E.
- Cardoso - Collemezzana - Foce di Valli - Passo degli Uomini della Neve - Foce del Puntone -
Rifugio Enrico Rossi alla Pania - Piglionico. Difficolta' a tratti EE.
- Cardoso - Fonte di Moscoso - Foce delle Porchette - Palagnana. Difficolta' E.
- Levignani - Le Voltoline - Passo dell'Alpino - Foce di Mosceta -
Col di Favilla - Isola Santa. Difficolta' E
- Ponte dei Merletti - Passo Fordazzani - Passo Croce. Difficolta' E.
- Passo Croce - Fociomboli - Puntato - Col di Favilla. Difficolta' E.
- Cardoso - Penna Rossa - Monte Forato - Casa del Monte - innesto sentiero n. 6 - Fornovolasco. Difficolta' E.
- Azzano - Cervaiole - Campagrina - Arni - Cave Tombaccio - Arnetola. Difficolta' E.
- Pasquilio - Granaiola- Passo del Pitone - Passo della Greppia. Difficolta' E.
- Poggio Garfagnana - Puglianella - Roggio - Campocatino. Difficolta' E - Passo degli Uncini -
Casa Henraux - Rifugio Puliti - Arni. Difficolta' EE.
- Resceto - (Via vandelli) - Casa del Fondo - Finestra Vandelli - Passo della Tambura - Arnetola. Difficolta' E.
- Biforco - Canal Cerignano - Vettolina - Piastrine - Cava delle Piastra Marina - Passo della Focolaccia. Difficolta' EE.
- Canal Regollo (Forno) - Capanne di Navola - Foce di Navola - Capanna Garnerone -
Capanne di Giovo - Foce di Giovo - Rifugio Donegani. Difficolta' E.
- Rifugio Donegani - Foce di Giovo. Difficolta' EE.
- Colonnata - Case del Verghetto - Foce Luccica - al Riccio - Foce di Vinca - Vinca. Difficolta' E.
- Torano - Ravaccione - Fosso di Conca - Foce di Pianiza - Case Walton - il Balzone - Vinca - Castellaccio - Equi Terme. Difficolta' EE.
- Carrara - M. D'Ama - La Pianaccia - Prati di Cardeto - Monzone - Difficolta' E.
- Carrara San Rocco - monte D'ama - La rocchetta - La Pianaccia - Difficolta' E.
- Monzone Alto - La Bandita - Foce di Sant'Antonio. Difficolta' E.
- Pian delle Fioba Rifugio Citta' di Massa - Colle della Tecchia - La strega - Canal d'Angiola - Foce del Frate - Passo degli Uncini. Difficolta' E.
- Foce del Frate - raccordo con sentiero n. 33 per le Gobbie. Difficolta' E.
- Ponte Storto - Gabellaccia - Maesta' della Villa - Tenerano. Difficolta' E.
- Castelpoggio - la Maesta' - Malpasso - La Gabellaccia. Difficolta' E.
- Colonnata - Cima d'Uomo - Sorgente del Carrione - Verghetto. Difficolta' E.
- Bergiola Foscalina - Combratta - Sella Rocchetta - M. Bruciana. Difficolta' EE.
- Carrara Bugliolo - San Croce - Bergiola - Monte Brugiana. Difficolta' E.
- Foce di Lucese - Mirabello - Campo all'Orzo - Foce del Crocione - Foce del Pallone. Difficolta' E.
- San Giuseppe in Trebbio - Ritrogoli - Campo all'Orzo. Difficolta' E.
- Groppa - Prati del Piglione - La Parte - Foce del Crocione - Difficolta' E.
- Metato - Campo all'Orzo - Monte Prana. Difficolta' E
- Tre Scolli - Foce di San Rocchino - Pomezzana - Rif. "Forte dei Marmi". Difficolta' E.
- La Culla - Case Lecci - M. Gabberi - Foce di San Rocchino. Difficolta' E.
- Foce delle Porchette - Le Scalette - Fonte del Pallino - Il Termine. Difficolta' E.
- Alto Matanna - Foce delle Porchette - Foce di Petrosciana - Difficolta' E.
- Foce di petrosciana - Arco Monte Forato - Foce di Valli. Difficolta' EE.
- Casoli - Foce Campo all'Orzo. Difficolta' E.
- Foce di San Rocchino - Foce di Grattaculo - Rifugio "Forte dei Marmi" -
Fonte di Moscoso. Difficolta' E.
- Pruno - Le Caselle - Passo dell'Alpino. Difficolta' E.
- Retignano - Le Scalette - innesto sentiero n. 122. Difficolta' EE.
- Foce di Mosceta - La Fania - Colle Mezzana - Penna Rossa - Foce di Petrosciana . Difficolta' E.
- Fonte Moscoso - Casa Colleoni - innesto sentiero n. 124. Difficolta' E.
- Foce di Mosceta - Foce di Valli. Difficolta' EE.
- Foce di Mosceta - Gorfigliette - Colle della Pania - Foce del Puntone - Rifugio Rossi alla Pania. Difficolta' E.
- Foce di Mosceta - Piglionico. Difficolta' E.
- Tre Fiumi - Puntato - Foce di Mosceta - Rifugio Del Freo. Difficolta' E.
- Ponte dei Merletti - Campanice - Fociomboli - Foce di Mosceta - Rifugio del Freo. Difficolta' E.
- Foce di Petrosciana - Foce di Valli. Difficolta' E.
- Foce di Petrosciana - Casa del Monte - Foce di Valli. Difficolta' E.
- Vergemoli - Le Rocchette. Difficolta' E.
- Casa Riccio - Alpe Sant'antonio - Pasquigliora - Colle Panestra. Difficolta' E.
- Fornovolasco - Le Tese - Le Rocchette. Difficolta' E.
- Trassilico - Foce di Pampanella - Foce Monda - Il Termine - Pioppo - Palagnana. Difficolta' E.
- Cardoso - San Luigi - Foce Palodina - Foce Pompanella innesto sentiero n. 135. Difficolta' E.
- il Termine - Collemaschio - Innesto sentiero n. 6 - Foce di Petrosciana. Difficolta' E.
- Pizzorno - Colle Panestra - Piglionico. Difficolta' E.
- Rifugio "Enrico Rossi" alla Pania - Foce del Puntone - Borra di Canala - Innesto sentiero n. 127. Dificolta' E.
- Seravezza - Cerreta San Nicola - Pasquilio. Difficolta' E.
- Passo di Croce - Passo Fordazzani - Colle Cipollaio - Cervaiole. Difficolta' E.
- Cervaiole - Passo del Vaso Tondo - Cave del Fondone. Difficolta' E.
- Passo degli Uncini - Monte Altissimo - Passo del Vaso Tondo. Difficolta' EE.
- Arni - Malpasso - Fatonero - Passo Fiocca - Capanna Romecchio - Passo Sella. Difficolta' EE.
- Capanne di Careggine - Colle delle Capanne - Monte Sumbra - Passo Fiocca. Difficolta' EEA.
- Arnetola - Raccordo ferrata " Vecchiacchi" per i passi Sella e Tambura. Difficolta' E.
- Campocatino - Canale San Viano - Cava Formignacola. Difficolta' E.
- Passo Tambura - Monte Tambura - Passo Focolaccia. Difficolta'. E.
- Casa Henraux - Monte Tambura - Passo del Vestito - Sella di Macina - Passo Sella. Difficolta' EE.
- Canale della Neve - Focola di Vento - Cava Bagnoli - Monte Sella. Difficolta' EE.
- Resceto - Monte Castagnolo - Canale Cerignano - Forno. Difficolta' EE.
- Renara - Casa Bonotti - Passo del Vestito - Casa Henraux. Difficolta' EE.
- Miniera Vandelli - Innesto sentiero n. 166 sotto Cave Magnani. Difficolta' EE.
- Canale della Neve - Fosso dei Campaniletti - Rifugio "Nello Conti" - Focetta dell'Acqua Fredda. Difficolta' EE.
- Resceto - Canale dei Piastriccioni - Ponte Pisciarotto - Canale della Neve - La Selvarella -
Cave Guze - Foce dell'Acqua Fredda. Difficolta' EE.
- Resceto - Casa del Fondo - Lizza Magnani - Cave Magnani - Bivacco "Aronte" - Passo della Focolaccia. Difficolta' EE.
- Resceto - Casa del Fondo - Lizza Pellini - Innesto sentiero n. 36 - Piastrone - Cava della Piastra Marina -
Bivacco "Aronte" - Passo della Focolaccia. Difficolta' EE.
- Biforco - Valle degli Alberghi - Case Carpano di sopra - Forcella di Porta - Bivacco "Aronte". Difficolta' EE.
- Biforco - Canale Fondone - Carmeneto - Foce di Monte Rasori. Dificolta' EE.
- Forno - Strada del vergheto - La Lavagnina - Casette. Difficolta' E.
- Resceto - Vettolina - Carpano di Sopra. Difficolta' EE.
- Maesta di Villa - Foce di Sant'Antonio - Casa Cardeto - Acqua Sparta - Rifugio Carrara. Difficolta' E.
- Foce Luccica - Foce della Faggiola - Foce di Pianza. Difficolta' EE.
- Rifugio "Carrara" - Foce di Pianza - Foce del Fanaletto - Foce del Pollaro - Foce di Vinca -
Foce di Navola - Capanna "Garnerone". Difficolta' EE.
- Vinca - Le Prade - Capanna "Garnerone". Difficolta'E.
- Casa Cardeto - Foce dei Pozzi - Foce di Pianza. Difficolta' E.
- Vinca - Capanne di Giovo - Foce di Giovo. Difficolta' E.
- Equi Terme - Ugliancaldo. Difficolta' E.
- Vagli Sopra - Campocatino - Passo Tombaccia - Carcaraia - Passo della Focolaccia. Difficolta' EE.
- Serenaia - Foce di Cardeto - Acqua Bianca. Difficolta'E.
- Foce di Giovo - Cava 27 - Foce di Cardeto - Passo della Focolaccia. Difficolta' EE.
- Rifugio "G.donegani" - Orto di Donna - Innesto sentiero n., 178 per la Foce di Cardeto. Difficolta' E.
- Pieve San Lorenzo - Ugliancaldo - Poggio di Baldozzana - Capradossa - Foce di Siggioli - Foce di Giovo. Difficolta' EE.
- Piastra - Torano - La Facciata - Colle dell'Uccelliera - Rifugio "Carrara". Difficolta' E.
- Case di Montanari - Foce di Pozzi - Rifugio "Carrara" - Difficolta' E.
- Gragnana - La Pianaccia - Gabellaccia. Difficolta' E.
- Castelpoggio - Gabellaccia - Acquasparta - Rifugio "Carrara" - Difficolta' E.
- Cava 27 - Finestra del Grondilice - Foce Rasori. Difficolta' E.
- Rifugio "Donegani2 - Foce di Siggioli - Raccordo ferrata "Tordini - Gallicani" - Per il Solco di Equi. Difficolta' E.
- Pian della Fioba - Rifugio Citta' di Massa - Colle della Tecchia - Passo della Greppia. Difficolta' E.
- Cave Cantonaccio - Foce dei Lizzari - Vinca. Difficolta' EEA.
- Capanne di Giovo - Foce di Lizzari - Difficolta' EEA:
- Solco di Equi - Cave Cantonaccio - La Forbicella. Difficolta' EE.
Classificazione difficolta' dei sentieri
- Itinerario turistico T -
- Mulattiere, piccole strade o sentieri semplici e privi di tratti esposti.
- Itinerario Escursionistico E -
Sentieri con presenza di zone sconesse, dove puo' essere utile l'uso delle mani per procedere e mantenere l'equilibrio, durata dell'escursione anche superiore alle tre ore, utile la conoscenza del territorio e buone capacita' di orientarsi.
- Itinerario per escursionisti esperti EE -
Sentiero impervio e a volte con tratti solo su traccia poco visibile e non sempre segnalata, terreno scivoloso e presenza spesso di pietraie, e' necessaria una buona conoscenza del territorio e una adeguata capacita' di orientamento anche a causa di possibili tratti non sempre con punti di riferimento.
- Itinerario per escursionisti esperti attrezzati EEA -
Vie attrezzate con corde fisse catene o scale; comunemente chiamate "Vie Ferrate" e' necessario l'uso di una attrezzatura adeguata e capacita' a usarla. (Imbracatura, corde e moschettoni).
